Basenfasten / Villa Sano Baabe

Bastenfasten / Hotel Villa Sano Baabe / Rügen





Sanftes Basenfasten mit Ayurveda an der Ostseeküste
22.04.2019 - 28.04.2019



Veranstaltungsinfos Hotel Villa Sano Baabe / Rügen

Massagen, Yoga, Wandern, vegetarisch basische Kost für mehr Vitalität und Gelassenheit

ALLGEMEIN

Datum: 22.04.2019 - 28.04.2019
Veranstalter: Angela Aschmann und Karina Gührke-Harms

VERANSTALTUNGSORT

Familien- und Gesundheitshotel
Villa Sano
Strandstraße 12-14
18586 Ostseebad Baabe

Website:Villa Sano










Kontaktdaten Seminarleiter:


Angela Aschmann ( Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Fastenleiterin, Ayurvedatherapeutin, Chiropraktikerin nach Dr. Ackermann, Dipl.Ing)

Naturheilpraxis für Ayurveda und Yoga
Am Strom 76
 18119 Rostock-Warnemünde
Tel.      0176/ 6215 57 54

Karina Gührke-Harms ( Heilpraktikerin, Dozentin für Traditionelle Chinesische Medizin, Dorn- und Breuß-Therapie und Qi Gong, Chiropraktikerin nach Dr. Ackermann)

Praxis für Chiropraktik & Traditionelle Chinesische Medizin
Hauptstraße 38-40
16547 Birkenwerder
Telefon: 03303/5186459 oder 0151/54 77 15 37

Veranstaltungsinformationen


Fern von allem Trubel einmal Innehalten, für eine begrenzte Zeit auf alles das, was den Körper "sauer macht" verzichten, aktiv die Natur erleben und von "Altem" loslassen.
Dabei in die Welt der ursprünglichen Naturmedizin eintauchen, die gesundheitsfördernden Wirkungen spüren und Impulse für "Neues" setzten. .
Basenfasten ist eine sanfte Form des Fastens. Sie kann dem Organismus  die Möglichkeit zum Großputz geben, ohne dass Sie an Leistungsfähigkeit verlieren.

Während unserer Basenfastenwoche verzichten wir vorrangig auf säurebildende Nahrungs- und Genußmittel. Der Grund dafür ist, dass die "schädlichen" Säuren im Körper durch die Aufnahme stark basisch wirkender Lebensmittel neutralisiert werden können. Somit können wir für eine ausgewogene Balance zwischen Säuren und Basen sorgen. Der Körper wird wirksam entsäuert,   ohne sich hungrig und schlapp zu fühlen, die Verdauung kann angekurbelt werden und darüber hinaus können unsere Selbstheilungskräfte angeregt werden.

Freuen Sie sich auf eine intensive Zeit mit einer Umstellung der Ernährung in Verbindung mit Bewegung an frischer Luft, Yoga, Qi Gong, stoffwechselfördernden Massagen und fachkundigen Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten.

Unser Anliegen während dieser Auszeit, ist es, wenn die Teilnehmer spüren, dass mit einfachen Gesundheitsempfehlungen, die in den Alltag leicht umsetzbar sind, die ursprüngliche Vitalität und Lebensfreude erhalten bleibt bzw. zurückkehrt.
Wir laden Sie herzlichst ein zum Innehalten, Auftanken und Sinne schärfen!

Trauen Sie sich!

Im Seminarpreis von 280,-€ sind enthalten:


-Einführung in die Thematik Basenfasten am Begrüßungsabend
-tägl. Kursleitung/ -begleitung
-Ernährungsumstellung auf eine vegetarisch basische Kost
-naturheilkundliche Empfehlungen zur sanften Entlastung (Darmsanierung, basische Fussbäder, Leberwickel, Schüssler Salze, Heilerde, Zeolith)
-Bewegungs- bzw. Wanderangebote z.B. am Strand, durch Wald und Wiesen
-tägl. morgendliche Bewegung am Strand/ Qi Gong
-tägl. Yoga und Entspannung mit Atemtechniken zur Stressreduktion
-1 Massage zur Unterstützung des Stoffwechsels (ayurvedische Seidenhandschuhmassage)
-Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen inkl. Seminarmappe für die Teilnehmer
-zwischen den Angeboten bleibt genügend "Zeit für sich"

Unser Basenfastenprogramm ist für jeden geeignet. Zwischen den Behandlungen bleibt genügend Zeit für die individuelle Tagesplanung wie Spaziergänge am Meer, Fahrradtouren oder auch einen Saunagang im Hotel. Vor Ort können zusätzliche naturheilkundliche Anwendungen gebucht werden.


Preise pro Person

Im Einzelzimmer incl. Vollverpflegung     497,-€     +     Seminarpreis     280,-€  
Im Doppelzimmer incl. Vollverpflegung   407,-€     +     Seminarpreis     280,-€          

Weitere geplante Termine

30.09.2019 - 06.10.2019